Schwerpunkt Tanzen: mit Vorkenntnissen und Mittelstufe.

Kursinhalte :

Durch Wahrnehmungsübungen, Rhythmische Bewegung und sanfte Dehn- und Entspannungs- Übungen werden die Teilnehmer*innen am Morgen sensibilisiert für ein ganzheitliches Erlernen afrikanischer Tänze, Rhythmen und Lieder.

Dann werden spielerisch typische Bewegungs- Abfolgen erlernt bzw. weiterentwickelt, wobei es weniger um das Auswendiglernen vorgegebener Strukturen geht, als vielmehr um das gemeinsame Erleben und die Freude am Spüren des eigenen Körpers! Wie immer mit 3 Trommlern für die Tanzbegleitung: Alpha R.Kruse, Udo Knafla, Aidara Seck (Senegal) !

Tagesablauf und Unterrichtszeiten:

8.30 Uhr        Snack-Frühstück, 9.30 - 10.30  Morgengruß - Sanfte Körperübungen / Rhythmische Bewegung, Stimme und Gesang, 10.45 - 12.15  Tanz,  12.45       warmes Mittagessen, Pause,  15.30 Kaffee und Kekse, 16.00 - 17.30 Tanz,  18.00 Abendessen, Pause,  20.00 - 21.30   Trommeln in 2 Gruppen (A+F) mit Aidara & Alpha